A visão de esponjas naturais, células do favo de mel ou massa de panqueca borbulhante faz a pele arrepiar? Você pode estar entre milhares de pessoas com tripofobia - uma aversão extrema a padrões agrupados de buracos ou inchaços irregulares. Imagens virais de vagens de sementes de lótus, sapos do Suriname grávidos e pica-paus que armazenam frutas nas árvores provocaram reações dos tripófobos on-line e aumentaram a conscientização sobre a doença. Embora anedótica, a fobia não está listada no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, Quinta Edição (DSM-5), o guia de diagnóstico para transtornos mentais reconhecido por psicólogos profissionais.
Causas e sintomas de tripofobia
Ao ver um pedaço de coral com covinhas, uma banheira cheia de bolhas ou mesmo um chocolate aerado, uma pessoa com tripofobia pode ficar tomada de nojo ou sentir-se fisicamente doente. Eles podem sentir o coração disparar, a cabeça latejar ou a pele arrepiar. Às vezes, mesmo uma descrição narrativa de um visual acionador pode incitar esses sintomas, não é necessária uma imagem.
A maioria das pessoas tripofóbicas mostra nojo o principal sintoma, o que é incomum em fobias reconhecidas, onde o medo é mais prevalente, de acordo com uma revisão de 2018 da revista Frontiers of Psychiatry. As mulheres parecem mais propensas a desenvolver tripofobia, e seus diagnósticos comórbidos mais comuns são transtorno depressivo maior e transtorno de ansiedade generalizada.
A fobia é um tipo de transtorno de ansiedade que pode desencadear sintomas de náusea, tontura, palpitações cardíacas, tremores e sentimentos de pânico, de acordo com o Serviço Nacional de Saúde. As fobias se desenvolvem quando as pessoas têm um senso exagerado de medo sobre uma situação, local, sentimento ou objeto; essa reação avassaladora pode resultar de suas próprias experiências traumáticas ou de respostas que eles perceberam ao observar os outros. As chances de desenvolver uma fobia dependem da história genética de uma pessoa.
"É importante entender as razões subjacentes à aversão do indivíduo a objetos ou imagens com pequenos buracos", disse o psicólogo Anthony Puliafico, professor assistente de psicologia clínica da Universidade de Columbia, Nova York, ao Live Science em um e-mail. "Se um indivíduo é apenas 'enojado' por fotos de pequenos buracos ou padrões, mas sua aversão não prejudica seu funcionamento, isso não seria uma fobia".
Em outras palavras, uma fobia deve "interferir significativamente na rotina normal da pessoa", conforme declarado no DSM-5. Os cientistas continuam duvidosos sobre se a tripofobia atende a esse critério, embora mais pesquisas possam resolver essa questão.
A tripofobia é real?
Pensa-se que o termo "tripofobia" tenha se originado em um fórum on-line intitulado "Uma fobia de furos". Uma usuária chamada Louise, da Irlanda, consultou o Oxford Word and Language Service para obter ajuda na elaboração da palavra, que se traduz em "medo de buracos" em grego.
O termo entrou em uso popular em 2009, quando um estudante da Universidade de Albany, chamado Masai Andrews, fundou o site Trypophobia.com e um grupo de suporte para trypophobe no Facebook, segundo a Popular Science. Hoje, o grupo público tem mais de 13.600 membros. Um grupo irmão mais novo, chamado "Trypophobia Triggers", atua como um arquivo de imagens pontilhadas e pontilhadas que fazem o estômago dos membros revirar.
Após uma luta prolongada, a comunidade de tripófobos garantiu uma página da Wikipedia descrevendo a condição. Os editores da Wikipedia haviam excluído uma tentativa de página em 2009, afirmando que a tripofobia era "provável embuste e absurdo patente de fronteira", informou o Washington Post. O medo agora garantiu a fama da cultura pop e foi apresentado na sétima temporada da série de TV "American Horror Story", conforme destacado pelo BuzzFeed.
O que a ciência diz
A tripofobia entrou na literatura científica em 2013, quando os pesquisadores propuseram que a condição decorre de uma aversão inata a animais perigosos. Os cientistas se deram conta da idéia quando um dos participantes do estudo mencionou o medo do polvo de anéis azuis, um animal altamente venenoso com manchas coloridas de hematomas. Os pesquisadores perceberam que muitos animais perigosos, como as águas-vivas, a cobra taipan e o sapo venenoso, compartilham características visuais semelhantes às dos gatilhos da tripofobia; ou seja, seus padrões são tipicamente de alto contraste e agrupados, mas não tão próximos que se sobrepõem.
Alguns cientistas teorizam que a tripofobia não é um medo generalizado demais de animais, mas de doenças humanas. Muitas doenças infecciosas e parasitas deixam a pele cheia de manchas e feridas - pense em varíola, escarlatina ou picadas de moscas. Um estudo de 2017 sugeriu que essa sobreposição pode explicar as náuseas e as sensações de "rastreamento da pele" conjuradas pela condição.
Outras evidências sugerem que os gatilhos da tripofobia simplesmente provocam desconforto visual e que algumas pessoas são particularmente sensíveis aos seus efeitos, como fadiga ocular e distorções perceptivas. Além disso, um estudo de 2016 descobriu que os tripófobos tendem a ser altamente empáticos e sensíveis a estímulos repugnantes. Por fim, os cientistas ainda não identificaram a causa subjacente da doença.
Como curar a tripofobia
Embora não esteja listado no DSM5, a tripofobia pode causar distúrbios na vida das pessoas.
"Quanto a qualquer medo ou aversão, se seus sintomas forem persistentes, angustiantes ou prejudiciais, eu recomendaria consultar um profissional de saúde mental com experiência em tratamento de exposição", disse Puliafico. No tratamento de exposição, um terapeuta orienta um indivíduo a enfrentar gradualmente objetos ou situações que provocam medo ou repulsa. "Há evidências crescentes de que fobias específicas podem ser tratadas intensivamente e, em certos casos, após apenas uma sessão de exposição".
