O calor é uma condição médica muito séria que ocorre quando o corpo superaquece e é incapaz de esfriar sem ajuda externa. Causa pelo menos 240 mortes nos Estados Unidos a cada ano, de acordo com a Academia Americana de Médicos de Família.
Causas e sintomas
A insolação, uma forma de hipertermia, é caracterizada por uma temperatura corporal central de 40 graus Celsius ou superior. "Quando sofrem de insolação, o processo de regulação da temperatura natural do corpo é sobrecarregado pelo calor externo", disse o Dr. Erik Polan, médico de medicina interna da Faculdade de Medicina Osteopática da Filadélfia. "Os sistemas de órgãos podem ficar danificados devido à desidratação e temperatura interna elevada, o que pode ser letal".
Existem dois tipos de insolação. Um é geralmente visto em pacientes mais velhos durante ondas de calor. Isso é conhecido como golpe de calor clássico (CHS). O outro é visto em pessoas mais jovens que se exercitam em um ambiente quente e úmido. Esse tipo é conhecido como insolação por esforço (EHS), explicou a Dra. Neha Raukar, professora associada de medicina de emergência na Brown University.
Embora o EHS aconteça rapidamente, o CHS pode levar de dois a três dias de exposição ao calor para se desenvolver, de acordo com o Manual Merck.
De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, as cãibras de calor - geralmente cãibras musculares na perna ou no abdômen - são o primeiro sinal de insolação. Outros sintomas incluem desmaio, tontura, confusão, tontura, fadiga, dor de cabeça, náusea, vômito, perda de consciência e comportamento incomum, como agressão. A pessoa também pode ter pele quente, seca ou vermelha, um aumento da frequência cardíaca e / ou uma alteração na respiração.
Tratamento
Uma pessoa com possível insolação deve ser tratada imediatamente. O calor extremo pode danificar o coração, cérebro, rins e músculos muito rapidamente. Quanto mais tempo não for tratado, pior o dano pode se tornar.
"Como neurocirurgião, sinto paixão por aumentar a conscientização sobre EHS, pois essa condição pode causar danos a longo prazo ao cérebro", disse o Dr. Julian Bailes Jr., diretor do departamento de neurocirurgia e co-diretor da Universidade NorthShore. Instituto Neurológico HealthSystem. "Descobri que muitas vezes as pessoas ignoram os sinais de superaquecimento e sua condição se transforma em uma emergência médica potencialmente fatal - EHS - que pode ameaçar a função de órgãos ou a própria vida".
Para iniciar o tratamento, ligue primeiro para o 911 e, em seguida, mova a pessoa para uma área mais fria, se possível. Remova o máximo de roupa possível e aplique panos úmidos e frescos na pele para ajudar a diminuir a temperatura do corpo. A aplicação de compressas de gelo no corpo também é útil. Se a pessoa estiver consciente, levá-la a beber água também é importante.
Uma vez em atendimento profissional, os profissionais médicos podem mergulhar o paciente em água fria, usar técnicas de resfriamento por evaporação, embalar o paciente em gelo ou envolver o corpo em uma manta de resfriamento. Compressas de gelo também podem ser aplicadas no pescoço, virilha, costas e axilas para diminuir a temperatura do corpo, de acordo com a Clínica Mayo. Medicamentos para interromper qualquer tremor, como relaxantes musculares, também podem ser administrados ao paciente, já que o tremor pode elevar a temperatura do corpo, o que está em desacordo com os objetivos do tratamento.
Após o tratamento, o paciente deverá permanecer apenas em áreas frias para evitar recaídas.
Prevenção
É importante tomar medidas preventivas para evitar insolação. "Os que têm maior risco de insolação são crianças, idosos que podem viver sozinhos, pessoas com problemas médicos crônicos e pessoas que participam de atividades extenuantes ao ar livre", disse Polan.
Algumas atividades extenuantes incluem cortar a grama, dançar em shows e se exercitar ao ar livre. Ao trabalhar ou se exercitar em temperaturas quentes, use roupas leves e soltas para refletir a luz e ajudar a incentivar o fluxo de ar para uma melhor evaporação do suor. Além disso, faça pausas regulares, mantenha-se hidratado e tente agendar o trabalho ao ar livre antes das 10 da manhã e depois das 15 horas. para evitar a parte mais quente do dia.
Ser informado sobre quais medicamentos e substâncias podem contribuir para a insolação também é útil. De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família, eles incluem:
- Álcool
- Anfetaminas
- Anticolinérgicos
- Anti-histamínicos
- Benzodiazepínicos
- Bloqueadores beta
- Bloqueadores dos canais de cálcio
- Cocaína
- Diuréticos
- Laxantes
- Neurolépticos
- Fenotiazinas
- Agonistas da tireóide
- Antidepressivos tricíclicos
Não se esqueça de ajudar os outros. Verifique os entes queridos e vizinhos que estão nesses grupos de alto risco e tenha atenção especial às crianças pequenas - nunca deixe uma criança sozinha em um carro quente, mesmo que por um momento, aconselhou Polan.
De 1990 a 2016, 793 crianças morreram de insolação após serem deixadas em um carro quente. A temperatura em um carro pode subir 11 graus Celsius em 10 minutos quando estacionada ao sol, de acordo com a Clínica Mayo. Mesmo na sombra com as janelas rachadas, as temperaturas em um carro em um dia quente podem se tornar mortais em minutos.
